Den högkänsliga människan &

Personer med hög känslighet har ett nervsystem som är känsligare än genomsnittet. De märker många subtila detaljer i omgivningen och bearbetar dem djupt in i deras inre. På grund av denna stora mottaglighet blir de lätt alltför stimulerade och måste ofta dra sig tillbaka, vilket kan leda till att andra uppfattas som tillbakadragna eller blyga. Men de är också ofta intuitiva, kreativa, djupa och medkännande.

De ser vad andra saknar och fattar väl genomtänkta beslut. Elaine N. Aron, psykoterapeut, forskare och mycket känslig själv, anser att både miljön och de självkänsliga själva bör fokusera på vad de har att erbjuda. Här visar hon hur du kan identifiera detta personlighetsdrag hos dig själv och få ut det den högkänsliga människan & av det i olika vardagssituationer.

Baserat på omfattande forskning och hundratals intervjuer visas du vägen till ökad förståelse, bättre självkänsla och ett rikare liv. I boken hittar du bland annat: - Självkänsla tester som hjälper dig att identifiera områden där du är mycket känslig-Tips om hur du kan skapa dina erfarenheter från det förflutna i ett positivt ljus och därmed uppnå större självkänsla-förstå hur hög känslighet påverkar både arbetsliv och personliga relationer-tips om hur man hanterar överdriven stimulering - den högkänsliga människan & om mediciner och när du behöver söka hjälp - metoder för att berika själen och andan, en mycket känslig person vänder sig till en mycket känslig läsare, men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, Men, men det är lika mycket skrivet för dem som vill förstå en mycket känslig person, oavsett om det är en vän, familjemedlem, rådgivare, arbetsgivare, lärare eller läkare.

Den svenska utgåvan är uppdaterad med den senaste forskningen. SPECIFIKATIONER beskrivningar högkänsliga människor har ett nervsystem som är känsligare än genomsnittet. De märker många subtila detaljer i omgivningen och bearbetar dem djupt in i deras inre. På grund av denna stora mottaglighet blir de lätt alltför stimulerade och måste ofta dra sig tillbaka, vilket kan leda till att andra uppfattas som tillbakadragna eller blyga.

Men de är också ofta intuitiva, kreativa, djupa och medkännande. De ser vad andra saknar och fattar väl genomtänkta beslut. Elaine N. Aron, psykoterapeut, forskare och mycket känslig själv, anser att både miljön och de självkänsliga själva bör fokusera på vad de har att erbjuda.

Här visar hon hur du kan identifiera detta personlighetsdrag hos dig själv och få ut det mesta av det i olika vardagssituationer.